Δείτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη
Οι περισσότεροι από μας πιστεύουμε ότι μιλάμε και φερόμαστε πιο ωραία από όλους...γιατί δεν έχουμε δει ποτέ τον εαυτό μας! Καθίστε μια μέρα μπροστά στον καθρέφτη σας, φανταστείτε ότι μιλάτε με το σύντροφό σας και παρακολουθείστε τις κινήσεις, τις χειρονομίες και την εκφραστικότητα του προσώπου σας. Θα διαπιστώσετε ότι πρέπει να βελτιώσετε αρκετά πράγματα. Οι συχνές, οι νευρικές και σπασμωδικές κινήσεις αφαιρούν πολλά από τη γοητεία σας. Μετριάστε λοιπόν τις πολλές εκφραστικές κινήσεις και υιοθετήστε μια «αταραξία», είναι καθαρά θέμα εξάσκησης.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου