Ερωτικά αστεία 4

Ερωτικά αστεία 4

Τότε ήταν η Αρχή

Τότε ήταν η Αρχή

-Σ’ αγαπώ!

-Σ’ αγαπώ!

Το φωνάξαμε κι οι δυό.

Και τότε ήταν που τ’ άκουσε όλη η πλάση,

Το σύμπαν ολόκληρο.

Οι πλανήτες σταμάτησαν τις τροχιές τους,

Τα άστρα έχασαν το φως τους,

Η ύλη συμπυκνώθηκε.

Όλα έγιναν Ένα.

Ούτε πλάτος, ούτε μήκος, ούτε ύψος.

Ατελεύτητος ο χώρος.

Ατελεύτητος ο χρόνος.

Και τότε ήταν που νιώσαμε το Φως τ’ αληθινό,

Είδαμε ξεκάθαρα τα χρώματα του Απείρου.

Γευθήκαμε τις θείες μελωδίες.

Όλα Ένα, διαπερνούσαν τις σάρκες μας

Που πάλλονταν από την αναμονή ενός σεισμού.

Μας παρέσυρε το ρεύμα του Θανάτου.

Κι αφεθήκαμε σ’ αυτό.

Μας οδηγούσε στη Συνάντηση

Με δύναμη τιτανική και ακατάβλητη

Εκτελώντας το τελευταίο του χρέος.

Μας διέλυσε η δύναμή του,

Έσπασε τα περιβλήματά μας,

Τους δερμάτινους χιτώνες μας.

Ξεχύθηκε η ενέργεια

Κι επήλθε η Μετάλλαξη.

Ο Θάνατος έγινε Ζωή,

Αφάνταστης, ατέλειωτης ομορφιάς,

Και μας πλυμμήρισε.

Κι εκεί, μέσα στο θάμπος, τους ήχους και τα χρώματα

Ξεπεράσαμε τα όριά μας

Αγκαλιάστηκαν οι μορφές μας

Βυθιστήκαμε ο ένας στον άλλο

Σου έδωσα ό,τι είμαι, μου έδωσες ό,τι είσαι

Κι αναλυθήκαμε σε όλα

Που έγιναν Ένα

Κι είμασταν έτσι, άχρονοι, άυλοι, άναρχοι, ατέλειωτοι

Κι είμασταν Ζωή

Κι είμασταν Ένα.

Μάθε για τον έρωτα!

Μάθε για τον έρωτα!

"...Η ιστορία είναι γνωστή σε όλους μας: δύο άνθρωποι άγνωστοι νιώθουν κοντά ο ένας στον άλλο, συνευρίσκονται σεξουαλικά και πιστεύουν ότι είναι  η δυνατότερη εμπειρία της ζωής τους. Τα δύο πρόσωπα γνωρίζονται όλο και περισσότερο ώσπου ο εγωισμός τους, οι απογοητεύσεις τους και η αμοιβαία πλήξη σκοτώνει οτιδήποτε έχει απομείνει από την αρχική συγκίνηση. Νόμιζαν ότι η ένταση του αμοιβαίου πάθους τους είναι απόδειξη της αγάπης τους κι αφού το πάθος έσβησε επέρχεται η ρήξη και ο χωρισμός. Αυτό, σε πολλούς από μας, μπορεί να επαναλαμβάνεται αρκετές φορές στη ζωή μας και ενώ αφιερώνουμε χρόνο να ακούμε τραγούδια που μιλούν για έρωτες, να βλέπουμε ταινίες που διηγούνται ευτυχισμένες ή αποτυχημένες ερωτικές ιστορίες δε σκεφτόμαστε αν υπάρχει κάτι που πρέπει να μάθουμε σχετικά με τον έρωτα...

Πιστεύω ακράδαντα ότι ο έρωτας όπως και η αγάπη είναι κάτι που μαθαίνεται. Μαθαίνεται όπως η ζωγραφική, ο χορός και οι επιστήμες... Λέγοντας «σ’ αγαπώ» και κάνοντας σεξ νομίζουμε ότι αυτό είναι έρωτας.  Όμως οι ανθεκτικές στο χρόνο σχέσεις είναι το αποτέλεσμα μιας μεγάλης προσπάθειας που χρειάζεται επιμονή και υπομονή. Πρόκειται για μια σκληρή διαδικασία εξημέρωσης και εκλέπτυνσης του σεξουαλισμού αλλά και ένωσής του με στοργή.

Χρειάζεται να αφιερώσουμε πολύ χρόνο, να εμβαθύνουμε στον άλλο, να λάβουμε υπόψη τις επιθυμίες του, τις φιλοδοξίες του και τα ενδιαφέροντά του. Απαιτείται τεράστια προσπάθεια για ελαχιστοποίηση του εγωισμού και ανάπτυξη της εμπιστοσύνης.   Αν ένα ανθρώπινο ον λέει ότι ενδιαφέρεται πραγματικά για ένα άλλο πρέπει να αναπτύξει όλα τα χαρακτηριστικά που συνοδεύουν αυτό το ενδιαφέρον: να είναι πιστός και καλός φίλος, να λέει αλήθειες, να αισθάνεται υπεύθυνος, να κάνει τον εαυτό του αξιόπιστο."

Απόσπασμα από το βιβλίο "Έρωτας, Χημεία & Σεξ"

Ερωτικά αστεία 3

Ερωτικά αστεία 3

Φτιάξε το δικό σου ερωτικό ελιξίριο!

Φτιάξε το δικό σου ερωτικό ελιξίριο!

Φτιάξε το δικό σου ερωτικό ελιξίριο και κάνε τον αγαπημένο σου να σε θέλει τρελά!
Μάθε πώς γίνεται αυτό παρακολουθώντας τη συνέντευξή μου στην εκπομπή "Πάρτε θέση" με τη Χριστίνα Κανατάκη, στο TV100, πατώντας στον ακόλουθο σύνδεσμο:

Συνέντευξη 

Ερωτικά αστεία 2

Ερωτικές σχέσεις και διαταραχές προσωπικότητας

Ερωτικές σχέσεις και διαταραχές προσωπικότητας

Κάποιοι δυσκολεύονται πολύ να καταφέρουν να έχουν μια επιτυχημένη ερωτική σχέση και άλλοι δεν τα καταφέρνουν ποτέ στη ζωή τους. Πριν αρχίσουν να  αποδίδουν ευθύνες στην κακή τους τύχη καλό θα ήταν να αναρωτηθούν αν οι ίδιοι ή οι σύντροφοί τους έχουν στοιχεία από κάποια διαταραχή προσωπικότητας (γνωστή και ως συναισθηματική διαταραχή).

 Ακολουθούν μερικά μόνο στοιχεία από ορισμένες διαταραχές αλλά σίγουρα μπορεί να γίνει κατανοητό γιατί κάποιοι έχουν να διηγούνται μόνο αποτυχημένες ερωτικές ιστορίες. Άτομα με μεταιχμιακή διαταραχή έχουν την τάση να δημιουργούν έντονες και χαώδεις σχέσεις. Παρουσιάζουν μεγάλη συναισθηματική αστάθεια που συνοδεύεται με σεξουαλική ασυδοσία αλλά και με κατάχρηση ουσιών. Δυσκολεύονται να ελέγξουν το θυμό τους, περνούν απότομα από την εξιδανίκευση στην υποτίμηση, συνήθως είναι κτητικοί και κάνουν το σύντροφό του να ασφυκτιά.

Αντίθετα στην αποφευκτική διαταραχή το άτομο είναι απρόθυμο να διακινδυνέψει  στην προσωπική του ζωή ή να εμπλακεί σε νέες δραστηριότητες διότι το φέρνουν σε δύσκολη θέση. 

Στην παραληρητική διαταραχή κυριαρχεί η ιδέα  ότι ο σεξουαλικός σύντροφος του ατόμου το απατά ή ένα άλλο άτομο είναι τρελά ερωτευμένο μαζί του.

Άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή είναι επικεντρωμένα μόνο στις δικές τους ανάγκες και επιθυμίες παρουσιάζοντας αλαζονική και υπεροπτική συμπεριφορά  χωρίς να ενδιαφέρονται καθόλου για τα συναισθήματα του συντρόφου τους. Χρειάζονται όλα όσα μπορεί να τους δώσει κανείς και κυρίως το θαυμασμό για την ευάλωτη εικόνα τους.  Δε θα παραδεχτούν ποτέ τα λάθη τους, δε θα ζητήσουν ποτέ συγγνώμη και συχνά χρησιμοποιούν μεγαλόσχημα λόγια όπως: «κανείς δε θα σε αγαπήσει όπως εγώ». 

Άτομα με δραματική διαταραχή θεωρούν τις σχέσεις τους με τους άλλους περισσότερο στενές από όσο είναι στην πραγματικότητα και εμφανίζουν υπερβολική έκφραση συναισθημάτων ξεσπώντας συχνά σε κλάματα.

Οι ίδιοι αντιλαμβάνονται ότι κάτι δεν πάει καλά αλλά συνήθως αποδίδουν τα προβλήματα στο περιβάλλον τους και όχι στον εαυτό τους. Δύσκολα θα απευθυνθούν σε κάποιον ειδικό παρά μόνο όταν υπάρχει δυσλειτουργία και στον εργασιακό τομέα.

         Το να βρούμε το άτομο που θα αγαπήσουμε ή από το οποίο θα αγαπηθούμε πιστεύουμε ότι είναι η μόνη δυσκολία και ότι η αγάπη είναι κάτι εύκολο. Αντιλαμβανόμαστε ότι η αγάπη είναι τόσο σημαντική για την ψυχοσωματική ισορροπία όσο είναι το νερό για τη βιολογική. Δυστυχώς όμως δε συνειδητοποιούμε ότι χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια  αφού τον άνθρωπο που αγαπάμε τον γνωρίζουμε τόσο λίγο όσο τον εαυτό μας. 

(Απόσπασμα από το βιβλίο Έρωτας, Χημεία & Σεξ)

Γεια σου…θες να πετάξουμε; Είμαι ο Πήτερ Παν!

Γεια σου…θες να πετάξουμε; Είμαι ο Πήτερ Παν!

Γνώρισες έναν άντρα πολύ κοινωνικό, με ενέργεια και χιούμορ που τον κάνει να γίνεται το επίκεντρο της παρέας. Του αρέσει να πειράζει τους πάντες και βρίσκεται συνέχεια σε εγρήγορση, τόσο που πολλές φορές σου θυμίζει κάτι από υπερκινητικό παιδί. Του αρέσει η διασκέδαση, τα πάρτι, τα σπορ, η ανεμελιά και τα γρήγορα αυτοκίνητα. Εκπέμπει μια τρομερή αυτοπεποίθηση και μπορεί να σου μιλάει ατελείωτα και με πολύ ενθουσιασμό για πολλά και διαφορετικά πράγματα.

Αν διαθέτει και ωραία εμφάνιση, θα πιστέψεις ότι βρήκες τον άντρα στον οποίο πρέπει να επικεντρώσεις την προσοχή σου. Και γιατί όχι, αφού νιώθεις ωραία που σε παρασύρει από τη ρουτίνα και την καθημερινότητα σε έναν άλλο κόσμο. Μόνο που ο κόσμος αυτός είναι η χώρα του «ποτέ» και σε λίγο ο άντρας αυτός θα…πετάξει από δίπλα σου φωνάζοντας «είμαι ο Πήτερ Παν!»

Σίγουρα έχεις διαβάσει το παραμύθι του James Mathew Barry ή έχεις δει την ταινία. Ο ήρωας είναι ο Πήτερ Παν, ένα ατίθασο και σκανταλιάρικο αγόρι που δεν ήθελε να μεγαλώσει. Έπαιζε με τα Χαμένα Παιδιά, είχε την ικανότητα να πετά και τα έβαζε με τον φοβερό Κάπτεν Χουκ, ο οποίος έτρεμε μόνο από το τικ τακ του ρολογιού, δηλαδή από το χρόνο που περνά.

Είναι βέβαιο ότι οι άντρες ωριμάζουν πιο αργά από τις γυναίκες. Υπάρχουν όμως κάποιοι που αρνούνται πεισματικά να μεγαλώσουν και μένουν παγιδευμένοι για πολλά χρόνια σε εκείνο το στάδιο που ούτε άντρες είναι, γιατί δε θέλουν να γίνουν αλλά ούτε παιδιά είναι, λόγω ηλικίας. Αυτοί, οι χωρίς ισορροπία, αλλά κατά τα άλλα γλυκύτατοι άντρες, σύμφωνα με τους ψυχολόγους πάσχουν από το "σύνδρομο του Πήτερ Παν", το οποίο εντοπίζεται πλέον σε μεγάλο ποσοστό του ανδρικού πληθυσμού.

Αν κάνεις σχέση με ένα τέτοιο άτομο, θα δεις ότι θα σε πειράζουν κάποια πράγματα π.χ. αν και έχει μια οικονομική άνεση τον διέπει μια τσιγκουνιά για εσένα, όταν όμως είναι για τη δική του καλοπέραση τα σκορπάει αφειδώς. Μπορεί να σε κουράζει η συνεχής συζήτηση για τις φίλες του (για τους φίλους του δεν υπάρχει πρόβλημα!) αλλά και η αναζήτηση γνωστών, σε σημείο που δείχνει να είναι πιο σημαντικό γι’ αυτόν, από το να σου εκδηλώσει με ουσιαστικό τρόπο το ενδιαφέρον του. Δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη και ρίχνει πάντα το φταίξιμο σε σένα ή τους άλλους. Είναι κι αυτή η εμμονή του να εντυπωσιάζει και να προσπαθεί να αποσπά την προσοχή! Τις περισσότερες φορές τον συγχωρείς για αυτά που λέει ή κάνει γιατί με το χιούμορ του, με την αφέλεια και την αθωότητα μικρού παιδιού που σου δείχνει, σε κάνει να μην μπορείς να του κρατήσεις κακία.

Όμως αυτό το "αθώο" παιδί θα σου φανεί απίστευτα άκαρδο γιατί…θέλει να πετάει μόνο του. Θα διστάζει και θα αποφύγει όσο μπορεί να αναλάβει την ευθύνη του γάμου. Σύντομα θα διαπιστώσεις ότι ζει μόνο όταν διασκεδάζει αλλιώς νιώθει άτονα και πληκτικά. Θα πρέπει όμως να γνωρίζεις, ότι όπως ενθουσιάζεται με τα καινούργια ηλεκτρονικά παιχνίδια, έτσι ενθουσιάζεται και με τις καινούριες όμορφες υπάρξεις. Με την ίδια θέρμη και υπερβολή που κυνήγησε εσένα, σε λίγο θα κυνηγάει κάποια άλλη (αν όχι ταυτόχρονα με σένα). Με έναν τέτοιον άνθρωπο είναι ωραία να περνάς ένα σύντομο διάστημα γιατί διασκεδάζεις αλλά σκέψου καλά πριν αφήσεις τα συναισθήματά σου ελεύθερα και τον ερωτευτείς ή κάνεις όνειρα να μοιραστείς τη ζωή σου μαζί του.

Γιατί τα άτομα αυτά συνήθως παρουσιάζουν σεξουαλική εξάρτηση, το σεξ γίνεται τρόπος καταξίωσής τους και πολλές φορές είναι κύριο θέμα στις συζητήσεις τους, διατυμπανίζοντας στους φίλους τους ότι αλλάζουν τις γυναίκες σαν τα πουκάμισα. Θα σου δημιουργήσει και ο ίδιος την εντύπωση ότι πολλές γυναίκες τον κυνηγάνε γιατί αυτό είναι μια μεγάλη ανάγκη του. Φοβάται την απόρριψη, οπότε θα προτιμήσει γυναίκες που θα νιώθει ότι υπερέχει απέναντί τους και συνεπώς δε θα τον απορρίψουν.

Πώς θα τον καταλάβεις; Αρχικά από το ντύσιμο, θα είναι εξαιρετικά νεανικό για την ηλικία του. Μετά θα τον αφήσεις να σου μιλήσει για την οικογένειά του και τα παιδικά του χρόνια. Μπορεί να σου πει ότι δεν έζησε εφηβικά χρόνια λόγω στερήσεων, λόγω διαζυγίου ή απώλειας των γονιών κλπ και ότι φορτώθηκε πάνω του πολλά. Συνήθως η οικονομική του κατάσταση είναι καλή έως πολύ καλή, με πατέρα υψηλόμισθο ή επιχειρηματία, από τον οποίο δεν έλαβε την απαραίτητη αγάπη και προσοχή. Με τη μητέρα του έχει μια σχέση αγάπης και μίσους. 

Είναι παρορμητικός και βιώνει ακραία συναισθήματα μεγάλης έντασης ενώ η λύπη του μπορεί να εκδηλωθεί ως επίπλαστο κέφι. Αδυνατεί να εκφράσει τα συναισθήματά του γιατί κι ο ίδιος δεν αναγνωρίζει αυτά που αισθάνεται, έτσι δε γίνεται κατανοητός κι από σένα. Αλλά και όταν κάνει διάφορες δηλώσεις που δείχνουν αγάπη, σε λίγο καιρό είναι σαν να τις έχει ξεχάσει. Ο χαβαλές έχει γίνει ο τρόπος αντιμετώπισης όλων των πραγμάτων. Όμως, η αλήθεια είναι ότι αυτός ο παιδαριώδης και ανάλαφρος τύπος είναι ένα θλιμμένο παιδί που προσπαθεί να μη θρηνήσει για τη χαμένη παιδική ηλικία και για το κενό που βιώνει στην τωρινή του ηλικία.

Δυσκολεύεται να κάνει αληθινούς και μόνιμους φίλους αν και προσπαθεί με κάθε τρόπο να φαίνεται πολύ κοινωνικός. Αναρωτιέται συχνά για την πορεία της ζωής του γιατί αντιλαμβάνεται ότι υπάρχει μια σύγχυση και δε νιώθει καλά με τον εαυτό του. Αν και κατά βάθος είναι ένα τρομοκρατημένο παιδί, δημιουργεί και προβάλει στους άλλους μια εικόνα υπερβολικής σιγουριάς, άμετρου εγωκεντρισμού και αδικαιολόγητης αυτοπεποίθησης, δοκιμάζοντας την υπομονή και τις αντοχές των οικείων του.

Όλες γνωρίσαμε έναν Πίτερ Παν στη ζωή μας που μας οδήγησε σε μια ουτοπία. Και όλοι οι άντρες έχουν λίγη νεραϊδόσκονη που τους κάνει να πετάνε και να ταξιδεύουν στη δική τους «χώρα του ποτέ». Βέβαια αν ο συγκεκριμένος πετάει πιο συχνά από τους άλλους, το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να αφήσεις κι εσύ το παιδί που κρύβεις μέσα σου ώστε να πετάξουν και να παίξουν μαζί. Αν μπορέσεις να διατηρήσεις τις ισορροπίες, θα έχεις έναν διασκεδαστικό σύντροφο που θα σε βγάζει από τη μουντή καθημερινότητά σου. Αν δεν μπορέσεις να διαχειριστείς την κατάσταση, πρόσεχε τουλάχιστο μην προσγειωθείς στο καράβι του Κάπταιν Χουκ!

Φτιάξε τα δικά σου αγνά καλλυντικά και όχι μόνο!

Φτιάξε τα δικά σου αγνά καλλυντικά και όχι μόνο!

Ανάδειξε την ομορφιά σου χρησιμοποιώντας αγνά καλλυντικά φτιαγμένα από σένα.

Χρησιμοποίησε τα κατάλληλα βότανα για αποτοξίνωση, ενίσχυση της υγείας σου και τόνωση του μεταβολισμού σου.

Και φυσικά, με αφεψήματα από συνδυασμούς βοτάνων μπορείς να αυξήσεις σημαντικά την ερωτική σου διάθεση.

Ο Δήμος Θεσσαλονίκης, διοργανώνει μία σειρά Διαδραστικών Εκπαιδευτικών Σεμιναρίων για ενήλικες, με τίτλο: 

«Φτιάξε τα δικά σου αγνά καλλυντικά και όχι μόνο!» 
με την εκπαιδευτικό, χημικό – δρ. Φαρμακευτικής Α.Π.Θ. - και συγγραφέα Χαρά Ζήκα

Η Χαρά Ζήκα, θα αναφερθεί στην επικινδυνότητα των χημικών συστατικών που χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά σκευάσματα τα οποία κυκλοφορούν στο εμπόριο, ενώ θα δείξει συνταγές παρασκευής κηραλοιφής, αλάτων μπάνιου, ενυδατικών λοσιόν, μάσκας προσώπου και μαλλιών, με αγνά και καθημερινής χρήσης υλικά.
Ακόμη, θα μιλήσει για τα βότανα και τους τρόπους χρήσης τους, με στόχο την αποτοξίνωση, το χάσιμο βάρους και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Όλα τα σεμινάρια θα ξεκινούν στις 19:00.

Το αναλυτικό πρόγραμμα κάθε βιβλιοθήκης διαμορφώνεται ως εξής:

Τετάρτη 27/3/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη 40 Εκκλησιών
(Γ. Βιζυηνού 57, τηλ. 2310 203443)

Δευτέρα 1/4/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Ξηροκρήνης
(Χατζησίρου & Πελειάδου 1, τηλ. 2310 544851)

Τετάρτη 3/4/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Άνω Πόλης
Κρίσπου 7, τηλ. 2310 219329

Δευτέρα 8/4/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Χαριλάου
(Νικάνορος 3 και Στεφάνου Νούκα, τηλ. 2310 324666)

Τετάρτη 10/4/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Κάτω Τούμπας
(Πυλαίας 59, τηλ. 2310 919039)

Δευτέρα 15/4/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Άνω Τούμπας
(Γρ. Λαμπράκη 187, τηλ. 2310 950370)

Τετάρτη 17/4/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Κωνσταντινουπόλεως
(Κωνσταντινουπόλεως 45,τηλ. 2310 315100)

Δευτέρα 22/4/2013 - Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Τριανδρίας
(Αμοργού 29, τηλ. 2310 921660)

Τετάρτη 24/4/2013 – Πρότυπη Σχολική Βιβλιοθήκη
(Κασσάνδρου 17 -19, τηλ. 2310 274708)

Για τη συμμετοχή στα σεμινάρια είναι απαραίτητη η προεγγραφή.
Δηλώσεις γίνονται δεκτές στις κατά τόπους Περιφερειακές Δημοτικές Βιβλιοθήκες.
Λόγω της αυξημένης ζήτησης και του περιορισμένου αριθμού θέσεων θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να απευθύνεστε στις κατά τόπους Περιφερειακές Βιβλιοθήκες και στην ηλεκτρονική διεύθυνση του Δήμου Θεσσαλονίκης: www.thessaloniki.gr / Διοίκηση/ Υπηρεσίες / Πολιτιστικές Υπηρεσίες / Διεύθυνση Βιβλιοθηκών / Τμήμα Περιφερειακών Βιβλιοθηκών.