Πέμπτη 31 Οκτωβρίου 2013

Η οσμή του σώματος...

Η οσμή του σώματος...


Η οσμή του σώματος και των υγρών του επίσης επηρεάζεται από τη διατροφή μας. Αν είναι άσχημη, πραγματικά μπορεί να καταστρέψει μια σεξουαλική συνεύρεση. Ξεκινήστε λοιπόν μια αποτοξινωτική δίαιτα που επιπλέον θα σας τονώσει. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε κατάλληλα βότανα και αντιοξειδωτικά. Στις γυναίκες θυμίζω ότι κυκλοφορούν κολπικά υπόθετα και συσκευές για κολπικές πλύσεις με χαμομήλι!


Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2013

Ανανεώστε τα ρούχα σας!

Ανανεώστε τα ρούχα σας!


Καλημέρα!!
Ελπίζω να περάσατε καλά το τριήμερο και να γυρίσατε με όρεξη για δουλειά και δημιουργία!
Και για ακόμη καλύτερη διάθεση:
Κάντε έναν έλεγχο στην γκαρνταρόμπα σας, αν δε σας ταιριάζει κάτι πλέον βάλτε το στο πατάρι ή χαρίστε το κάπου. Κι αν θέλετε να ανανεωθείτε αγοράστε κάτι καινούριο.
Το ρούχο μπορεί να κρύψει την προσωπικότητά σας ή να την αποκαλύψει. Εσείς θέλετε να αποκαλύψετε την Εύα που κρύβεται μέσα σας και να κάνετε τον Αδάμ σας να σας κοιτά εκστασιασμένος. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να φοράτε φούστες μήκους 10 εκατοστών…ίσα ίσα αν δεν ταιριάζει στο σωματότυπό σας μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Επιλέξτε ρούχα τα οποία ταιριάζουν στην προσωπικότητά σας και αποκτήστε μια σίγουρη εικόνα για τον εαυτό σας. Έτσι, πολλοί Αδάμ θα εκστασιάζονται καθώς κινείστε στους δρόμους της Εδέμ σας.



Κυριακή 27 Οκτωβρίου 2013

Εκπομπή ΧαρΜα

Εκπομπή ΧαρΜα


Από την εκπομπή ΧαρΜα (24/10/13).
 Η Έλενα Πόπτση, ψυχολόγος, μας μίλησε για την επίδραση του χιούμορ στις ερωτικές σχέσεις.
 Η Αγγελική Τσολάκη, χημικός, μας ενημέρωσε για την ποιότητα του νερού, αν είναι καλύτερα να πίνουμε εμφιαλωμένο ή όχι και για το μεταλλικό νερό Δουμπιά.
 Με τον Κωνσταντίνο Φεζούδη, πρόεδρο της Ομάδας Διαχείρισης Κρίσεων, συζητήσαμε για τις δραστηριότητες και για το σημαντικό έργο των εθελοντών-διασωστών.
 Ο Δημήτρης Τερζίδης, τραγουδιστής του συγκροτήματος ΑΤΜΑ μας μίλησε για τη δουλειά του και τα επόμενα σχέδιά του.
 Τέλος, έγινε κλήρωση 2 κιβωτίων με ανθρακούχο μεταλλικό νερό Δουμπιά, μια προσφορά της εταιρείας Δουμπιά-Μαλαματίνα Α.Ε. Η κλήρωση έγινε μέσα από τα Ραδιοταξί Μακεδονία (2310 555 111, 18288). Παίρνετε ταξί και φεύγετε με δώρο από την εκπομπή ΧαρΜα!!


Παρασκευή 25 Οκτωβρίου 2013

Εκπομπή ΧαρΜα 24/10/13

Εκπομπή ΧαρΜα 24/10/13

Πώς δημιουργούνται τα ερωτικά συναισθήματα; Ο έρωτας δίνει τη δύναμη στον άνθρωπο να ανταπεξέλθει σε όλες τις δυσκολίες. Ο Λέο Μπουσκάλια λέει:
 «Εσύ κι εγώ μαζί είμαστε πιο δυνατοί γιατί μπορώ να έχω τέσσερα χέρια, δύο δικά μου και δύο δικά σου, δύο κεφάλια-πράγμα που σημαίνει νέες δημιουργικές ιδέες- και δύο διαφορετικούς κόσμους, τον δικό σου και τον δικό μου. Γι’ αυτό το λόγο σου ανοίγω την πόρτα να μπεις.»
Αυτά και άλλα πολύ ενδιαφέροντα θα αναπτύξουμε στην αυριανή εκπομπή ΧαρΜα στις 12 το μεσημέρι στο ράδιο Arena 89,4 www.arenafm.gr  (web camera).


Πέμπτη 24 Οκτωβρίου 2013

Γυναίκες, αυξήστε τη θηλυκότητά σας

Γυναίκες, αυξήστε τη θηλυκότητά σας!


Καλημέρα!
Σήμερα θα πω την άποψή μου και για τις γυναίκες 
«Γυναίκες, αυξήστε τη θηλυκότητά σας, η οποία δεν είναι μόνο ένα ωραίο σώμα. Είναι ένας συνδυασμός από: κατάλληλο ντύσιμο, στάση σώματος, κινήσεις και χειρονομίες, φωνή, λόγια. Προσέχετε όσο το δυνατό περισσότερο την εμφάνισή σας αλλά δώστε μεγάλη σημασία στην πνευματική καλλιέργεια γιατί σύντομα το κάλλος θα χαθεί. Θα πρέπει να μάθετε να μαγνητίζετε τους άντρες με τη δύναμη του νου σας.

Επίσης σταματήστε τη συνεχή κριτική και τις συμβουλές στον άντρα, ιδιαίτερα αν έχει κάνει κάπου λάθος, γιατί έτσι θα νιώθει ότι τον απαξιώνετε, θα απομακρυνθεί από σας και θα ψάξει να βρει κάποια που άλλη που θα του δείξει εκτίμηση, θαυμασμό και αποδοχή.»


Τετάρτη 23 Οκτωβρίου 2013

Άντρες, γίνετε πιο άντρες

Άντρες, γίνετε πιο άντρες


Καλημέρα!!
Σήμερα απευθύνομαι στους άντρες, αύριο θα τα πω και στις γυναίκες 

«Άντρες, γίνετε πιο άντρες! Στις μέρες μας έχουν μπερδευτεί λίγο οι ρόλοι. Αυτό δε σημαίνει ότι θα πρέπει να φέρεστε σαν αγροίκοι, το αντίθετο, εξοικειωθείτε με το savoir-vivre και φερθείτε στη γυναίκα έτσι ώστε να νιώσει πριγκίπισσα ακόμη κι αν την πάτε βόλτα με ένα σαραβαλάκι. Στα μάτια της θα γίνει η άμαξα των παραμυθιών!»


Τρίτη 22 Οκτωβρίου 2013

Αστεία 12

Ώρα για γέλιο!!!













Ναι ή όχι στη συμβίωση;

Ναι ή όχι στη συμβίωση;


Αν ψάχνεις πάντα να βρεις τον/την καλύτερο σύντροφο, το πιθανότερο είναι ότι δε θα βρεις ποτέ κάποιον κατάλληλο.  Είτε γιατί δεν υπάρχει, είτε λόγω των δικών σου υποσυνείδητων περιορισμών είτε λόγω των μεγάλων προσδοκιών σου.
Αν δεν αντέχεις τη βαρύτητα της παρουσίας του άλλου ατόμου δίπλα σου, μπορείς να επιλέξεις να μείνεις μόνος. Όμως, αν δε φτάσεις σε συμβίωση θα διαφυλάξεις μια στάσιμη ατομικότητα.   
Αντίθετα, η συμβίωση σε μαθαίνει να υπερβαίνεις τον εαυτό σου, το άλλο άτομο είναι ο καθρέφτης σου όπου μπορείς να δεις ποιος πραγματικά είσαι, δε συγχωρεί τις αδυναμίες σου οπότε αναγκάζεσαι να τις διορθώσεις. Στην ουσία η συμβίωση είναι ένα ελαιοτριβείο που μεταλλάσσει τους ανθρώπους απαλλάσσοντάς τους από τα…κουκούτσια.
Δεν είναι κάτι εύκολο αλλά αξίζει να το δοκιμάσεις! 


Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2013

Εκπομπή ΧαρΜα

Εκπομπή ΧαρΜα 


Από τη σημερινή εκπομπή ΧαρΜα. Μιλήσαμε για αισιοδοξία, είναι στοιχείο της προσωπικότητάς μας αλλά και κάτι που καλλιεργείται. Κάθε μέρα θα κάνουμε μια μικρή προσπάθεια να τα βλέπουμε όλα πιο θετικά και θα δούμε να καλυτερεύουν οι σχέσεις μας με τους άλλους. Μάθαμε για τη δύναμη του νου από τη Σταματία Σιοζώλη (ενεργειακή θεραπεύτρια). Όταν αγχωνόμαστε δημιουργούνται πονοκέφαλοι, συζητήσαμε τις αιτίες και τρόπους αντιμετώπισης με τον ειδικό νευρολόγο Παναγιώτη Κυριακίδη (Επιστημονικός Συνεργάτης του Ομίλου Βιοϊατρική). Τέλος, ενημερωθήκαμε για την επιχειρηματικότητα από τον Χριστόδουλο Κουτσουλιάνο, Διευθυντή Αναπτυξιακής Επιχείρησης Καλαμαριάς. Το σημερινό δώρο της κλήρωσης ήταν 2 συνεδρίες για θετική σκέψη από τη Μαρία Φωτιάδου, Δρ Θετικής Ψυχολογίας και Ψυχολογίας Υγείας. Η κλήρωση έγινε μέσα από τα ραδιοταξί Μακεδονία (2310 555 111, 18288). Παίρνετε ταξί και φεύγετε με δώρο από την εκπομπή ΧαρΜα!!




Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2013

Εκπομπή ΧαρΜα

Εκπομπή ΧαρΜα


Στην αυριανή εκπομπή ΧαρΜα θα μιλήσουμε για αισιόδοξους και απαισιόδοξους και πώς επηρεάζονται οι σχέσεις τους. Εσείς με ποια άποψη συμφωνείτε; "Είμαι ρεαλιστής, περιμένω θαύματα (W. Dyer) ή "Τα μέρη όπου, κατεξοχήν, ανθεί η αισιοδοξία είναι τα ψυχιατρεία". (H. Ellis) ;;;

Θα συζητήσουμε για τη δύναμη του νου και για άλλα πολλά ενδιαφέροντα θέματα. Σάββατο 19/10/13 στις 12:00 στο Radio Arena 89,4 www.arenafm.gr (web camera)



Πέμπτη 17 Οκτωβρίου 2013

Στις πρώτες συναντήσεις

Στις πρώτες συναντήσεις


Είναι γεγονός ότι οι σπουδαίοι άνθρωποι είναι πολύ πιο απλοί και φιλικοί ενώ οι μετριότητες το αντίθετο, αφού με κάποιον τρόπο πρέπει να αποδείξουν τη σπουδαιότητά τους…αλλιώς κανείς άλλος δε θα την ανακάλυπτε. Ιδιαίτερα λοιπόν στις πρώτες συναντήσεις σας με το πρόσωπο που επιθυμείτε, αποφύγετε να δείξετε εσείς πόσο σημαντικοί είστε και αφήστε τον άλλον να σας ανακαλύψει. Επενδύστε περισσότερο χρόνο στην εσωτερική σας καλλιέργεια σε σχέση με τον χρόνο που αφιερώνετε στην εξωτερική σας εμφάνιση. Ο τρόπος ομιλίας και όσα λέτε μπορεί να πραγματικά να σας μεταμορφώσει στα μάτια του άλλου.


Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2013

Η πηγή του άγχους

Η πηγή του άγχους


Η πηγή του άγχους βρίσκεται στο μέλλον. Αν μπορείς να κρατήσεις το μέλλον έξω από το μυαλό σου, μπορείς να ξεχάσεις τις στενοχώριες σου.

(Μίλαν Κούντερα, Τσέχος συγγραφέας)




Στην αρχή μιας σχέσης

Στην αρχή μιας σχέσης



Όταν ξεκινάτε μια σχέση ξεκινήστε και νέα χρονολόγηση στη ζωή σας όπως μετράμε τα χρόνια προ Χριστού και μετά Χριστό. Αυτό σημαίνει ότι ουδέποτε αναφέρουμε ονόματα ούτε παραλληλίζουμε γεγονότα με όσα περάσαμε με τους πρώην μας. Αντίθετα του δείχνουμε ότι είναι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στη ζωή μας αυτή την περίοδο και βρίσκουμε τρόπους να τον ευχαριστούμε κάθε φορά που κάνει κάτι για μας. Θα δει ότι αναγνωρίζονται αυτά που κάνει για μας και θα θέλει να κάνει ακόμη περισσότερα.


Δευτέρα 14 Οκτωβρίου 2013

Κόκκινο, το χρώμα του πάθους!

Κόκκινο, το χρώμα του πάθους!


Καλή εβδομάδα φίλοι μου. Με ζωντάνια και ενθουσιασμό!


Φορέστε συχνά κόκκινα ρούχα ή εσώρουχα…ακόμη και κραγιόν! Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν αυτό που πιστεύαμε πάντα, ότι το χρώμα του έρωτα είναι το κόκκινο. Βρέθηκε ότι άνδρες που είδαν σε φωτογραφίες γυναίκες ντυμένες στα κόκκινα, ή ακόμη και φωτογραφίες γυναικών με κόκκινο πλαίσιο, τις χαρακτήρισαν ως πιο "επιθυμητές σεξουαλικά" σε σχέση με άλλες που ήταν ντυμένες με ρούχα άλλων χρωμάτων.


Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2013

Εκπομπή ΧαρΜα-Θετική Σκέψη!

Εκπομπή ΧαρΜα-Θετική Σκέψη!


Από τη σημερινή εκπομπή ΧαρΜα. Μιλήσαμε για τη δύναμη της θετικής σκέψης. Ας ζήσουμε επιτέλους αυτά που πραγματικά θέλουμε χωρίς να περιμένουμε ανταπόδωση από τους άλλους. Τα λουλούδια ανθίζουν επειδή είναι στη φύση τους, όχι επειδή περιμένουν να τα θαυμάσουν οι άνθρωποι! Όταν σκεφτόμαστε θετικά νιώθουμε και πιο όμορφοι αλλά συμβαίνει και το αντίστροφο, όταν αρχίζουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας, η αίσθηση ότι γινόμαστε πιο όμορφοι μας κάνει και πιο θετικούς ανθρώπους. Γι' αυτό ζητήσαμε να μάθουμε μυστικά ομορφιάς για άντρες και γυναίκες από την αισθητικό Μαρία Τσολάκη, Αγ. Σοφίας 60 (Tsolaki Beauty Center Τηλ: 2310222607). Η διάθεσή μας φτιάχνει και με την παρουσία των κατοικίδιων ζώων. Για το θέμα αυτό μας μίλησε ο κτηνίατρος Άκης Σιδηρόπουλος.
Η κλήρωση του σημερινού δώρου έγινε μέσα από τα ραδιοταξί Μακεδονία (2310 555 111). Είναι ένα δίκλινο δωμάτιο στο ξενοδοχείο "4 Seasons" στον Τρίλοφο. Με υπέροχη θέα στη θάλασσα και πολύ όμορφα δωμάτια...με υδρομασάζ! Να περάσει καλά το ζευγάρι που το κέρδισε!




Θετική σκέψη!

Θετική σκέψη!


Αυτό είναι το αυριανό θέμα της εκπομπής "ΧαρΜα". Θα συζητήσουμε κι άλλα ενδιαφέροντα θέματα και φυσικά θα έχουμε κλήρωση δώρου μέσα από τα Ραδιοταξί Μακεδονία (2310 555 111). 
Και να θυμάστε: "Σήμερα είναι μια πολύ ξεχωριστή μέρα, γιατί δεν την έχουμε ξαναζήσει ποτέ πριν. Δεν θα τη ζήσουμε ποτέ ξανά. Είναι η μοναδική μέρα που έχουμε." (W.Α.Ward)


Πέμπτη 10 Οκτωβρίου 2013

Μάθε να λες "σ' αγαπώ"!

Μάθε να λες "σ' αγαπώ"!


Βαρέθηκες τον σύντροφό σου; Πώς γίνεται αυτό; Ο καθένας από μας είμαστε ένα μικρό σύμπαν προς εξερεύνηση αλλά μάλλον σταμάτησες να ψάχνεις τον άλλον. Μάλλον σταμάτησες να είσαι παρών εκεί που είσαι, στο συγκεκριμένο χώρο και σ’ αυτή την ιδιαίτερη στιγμή του χρόνου με το άτομο που κάποτε θεωρούσες μοναδικό. Είσαι διασκορπισμένος, ζεις αναπολώντας το παρελθόν, με επιθυμίες και σκέψεις για το μέλλον και σου διαφεύγει η μόνη πραγματικότητα, το παρόν. Τα στατιστικά δεδομένα το αποδεικνύουν: το 69% των αντρών έχουν πει στη σύντροφό τους ότι την αγαπούν και μόνο 49% των γυναικών είπαν τη λέξη «σ’ αγαπώ». Έτσι όμως η σχέση παραμένει στάσιμη και οδηγείται στο τέλος της. Αν δυσκολεύεσαι να πεις «σ’ αγαπώ» μπορείς να το γράψεις, μπορείς να κάνεις δώρο ένα αρκουδάκι που να το γράφει σε μια καρδούλα, μπορείς να βρεις χίλιους δυο άλλους τρόπους. Όμως να ξέρεις ότι για μια επιτυχημένη σχέση πρέπει να μάθεις να λες «σ’ αγαπώ» και να το εννοείς.   


Τετάρτη 9 Οκτωβρίου 2013

Όλα είναι ενέργεια!

Όλα είναι ενέργεια!



Ο Βούδας είπε: "Όσο λιγότερα έχεις, τόσο λιγότερες ανησυχίες έχεις". Όλοι λέμε ότι είναι σωστό αλλά τι κάνουμε; Μαζεύουμε ένα σωρό πράγματα πολλά από τα οποία τα καταχωνιάζουμε σε ντουλάπια, αγχωνόμαστε να πάρουμε το καλύτερο κινητό, το πιοακριβό αυτοκίνητο, ανησυχούμε συνεχώς για πράγματα τα οποία τελικά δε συμβαίνουν καν. Έτσι δημιουργείται μια διχοτομία: εγώ-οι άλλοι. Η αποστασιοποίηση αυτή οδηγεί στη μοναξιά και επηρεάζει τόσο τις διαπροσωπικές όσο και τις ερωτικές μας σχέσεις. Είναι τραγικό αυτό όταν ακόμη και η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι όλα συνδέονται, ότι όλα είναι ένας τεράστιος μαγικός κραδασμός, ε ν έ ρ γ ε ι α! Αν δε σου αρέσει λοιπόν να είσαι μόνος άλλαξε τη συχνότητα που εκπέμπεις. Τότε μόνο θα καταφέρεις να συντονιστείς με το άτομο που επιθυμείς να έλξεις δίπλα σου.

Τρίτη 8 Οκτωβρίου 2013

Ξεκόλλα!!

Ξεκόλλα!!

Όταν κολλάει ένα CD παίζει συνέχεια το ίδιο κομμάτι. Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι κάτι ανάλογο συμβαίνει και με τον νου σου; Τα παιχνίδια του μυαλού μπορεί να έχουν τόση ένταση και να δημιουργήσουν εικόνες που συγχέονται με την πραγματικότητά σου. πολλές φορές πιστεύεις ότι κάτι είναι αληθινό αλλά το μόνο που κάνεις είναι να κυνηγάς χίμαιρες. Παρατήρησε τον εαυτό σου αν λειτουργείς έτσι και στις ερωτικές σου σχέσεις!